Bạn có thể kiểm tra nhịp thở của trẻ sơ sinh bất cứ khi nào cảm thấy cần. Thông thường, nhịp thở của trẻ khá đều đặn, nhưng trong lúc bé ngủ vẫn có những khi bạn có cảm giác như con đang ngưng thở trong một vài giây. Bé sơ sinh thường thở nhanh hơn so với người lớn và các bé lớn.

Nhịp thở bình thường của trẻ sơ sinh

Bé sơ sinh luôn thở theo một chu kỳ nhất định, từ những lần hít và thở sâu nhanh dần đến hít thở chậm và hơi thở nông dần. Chu kỳ này được gọi là hơi thở tuần hoàn. Việc bé thỉnh thoảng ngưng thở trong vài giây là hoàn toàn bình thường. Ngay sau giai đoạn ngừng này, bé sẽ bắt đầu một chu kỳ thở mới với những hơi thở sâu dần.

Kiểu hít thở này sẽ kéo dài trong vài tháng đầu đời của bé. Nếu bạn muốn chắc chắn nhịp thở bé sơ sinh đang bình thường, bạn có thể thực hiện các bước sau để kiểm tra nhịp thở của bé:

• Lắng nghe: Bạn kề tai mình lại gần mũi và miệng của bé, lắng nghe tiếng bé thở. Hơi thở của bé có êm và đều không? Có khụt khịt hay có tiếng khò khè, rít hay không?
• Quan sát: Nhìn ngực bé để nhận thấy rõ những chuyển động lên-xuống nhịp nhàng khi hít thở. Thỉnh thoảng, bạn sẽ thấy bé hít ngực phồng lên và thụp xuống hơi mạnh, nhưng đừng lo lắng vì đây là hiện tượng bình thường ở trẻ mới sinh.
• Cảm nhận: Bạn có thể áp nhẹ má vào mũi bé để cảm nhận hơi thở của con.

Nhịp thở của trẻ theo từng độ tuổi:

• Bé từ 0-6 tháng:  30-60 lần/ phút.
• Bé từ 6-12 tháng: 24-30 lần/phút.
• Bé từ 1-5 tuổi: 20-30 lần/phút.
• Bé từ 5-12 tuổi: 12-20 lần/phút.

Nhịp thở của trẻ sơ sinh sẽ luôn theo một chu kỳ nhất định, bạn sẽ dễ dàng nhận ra điều này khi quan sát, theo dõi bé

Nhận biết bất thường trong nhịp thở của bé

Khi gặp những trường hợp dưới đây, bạn nên theo dõi kỹ nhịp thở của bé và đưa bé đến bệnh viện ngay khi cần thiết:

Bé thở trên 60 lần/phút

Khi trẻ sơ sinh thở mạnh và gấp có thể là do cơ thể bé bị nóng, căng thẳng hoặc khi bé đang quấy khóc. Hiện tượng thở gấp sẽ ngừng lại sau khi bạn bỏ bớt quần áo của bé ra và điều chỉnh nhiệt độ phòng để làm mát cho bé, hoặc sau khi bé không còn khóc nữa nhịp thở sẽ trở lại bình thường.

Nếu hiện tượng bé thở nhanh vẫn tiếp tục diễn ra sau khi bạn đã làm tất cả những điều trên, mẹ nên kiểm tra thân nhiệt xem bé có bị sốt hay không, nếu bé vẫn tiếp tục thở trên 60 lần/phút, bạn nên ngay lập tức đưa con đến gặp bác sĩ.

Bé ngưng thở trên 20 giây

Những khoảng ngừng trong nhịp thở trẻ sơ sinh có giới hạn an toàn là trong vài giây. Việc bé ngưng thở trên 20 giây là dấu hiệu của một vấn đề rất nghiêm trọng. Bạn hãy ngay lập tức làm theo các bước sau:

• Nhờ người gọi cấp cứu
• Để bé nằm ngửa, đầu bé hơi ngửa ra sau, để miệng bé hé ra một chút.
• Dùng miệng bạn đặt vào miệng bé và thổi hơi vào, sau đó rời khỏi miệng bé trong khoảng 1 giây. Lặp lại động tác này 4 lần.
• Ấn ngực bé 30 lần: Bạn đặt 2 ngón tay vào giữa ngực bé, nhấn xuống 30 lần, sau đó thổi hơi cho bé 2 lần. Tiếp tục lặp lại động tác này cho đến khi có nhân viên y tế đến hoặc bé đã thở trở lại.

Lỗ mũi bé phình ra mỗi lần hít vào

Lỗ mũi bé chỉ phình ra chỉ khi bé gặp khó khăn trong việc hít thở như bị nghẹt mũi hoặc cơ thể bé không lấy đủ oxy, khi gặp trường hợp này tốt nhất là bạn nên đưa bé ngay đến cơ sở y tế gần nhất.

Ngực lõm và co rút

Một dấu hiệu bất thường khác khi trẻ sơ sinh thở là khi giữa các xương sườn và phần giữa xương ức của bé bị lõm vào thấy rõ trong mỗi nhịp hít-thở.

Bé thở khò khè

Khi trẻ sơ sinh thở khò khè, rít hoặc khụt khịt chứng tỏ bé đang có trở ngại trong đường thở. Hãy đưa bé đến ngay cơ sở y tế gần nhất để các bác sĩ có thể xử lý kịp thời.

Ho và nôn ói

Đi kèm với những vấn đề như thở nhanh, gấp hoặc hơi thở nông, biểu hiện ho nhiều và nôn cũng là điều các bạn đặc biệt chú ý. Bé có thể đang bị nhiễm trùng đường hô hấp hoặc bị trào ngược dẫn đến viêm phổi.

Với những bí quyết “đọc vị” nhịp thở của trẻ sơ sinh kể trên, bạn sẽ chủ động hơn trong việc theo dõi sức khỏe của bé. Khi bé có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào, bạn có thể đưa bé đến các phòng khám, bệnh viện nhi đồng gần nhất để được tư vấn. Các vấn đề liên quan đến hô hấp có thể gây ảnh hưởng rất nhanh và dễ xảy ra biến chứng, do đó, bạn vừa cần giữ bình tĩnh để xử lý đúng cách, vừa nên cảnh giác khi nhận thấy những biểu hiện hiện không bình thường.